1-2.ザック おすすめのトレランベスト「軽量で最小限の容量が魅力」
身軽なことは、ベストなこと。 山で見かけるトレイルランナーが身につけているトレランベスト。登山やハイキングで使っているザックとはずいぶん見た目が違いますよね。 ピッタリ体にフィットしてザックというよりまるでウエアの一部の様。一体どんな特徴や...
13.トレラン
1-2.ザック 
1-6.トレッキングポール 【必要なのはどんなとき！？】トレランでのポールの活用
ポールは友達。共に頂上に駆け登ろう。 トレッキングでは、もはや定番アイテムとしてお馴染みのポールですが、トレランにおいても近年積極的に使用されています。一体どういった時にトレランではポールが使用されるのでしょうか？ またどういった効果や利点...
13.トレラン 【使用感レビュー】カツサプの飲み方と登山やトレイルランニングの持久力強化
トレランのレースで出だしは好調だったのに、レース中盤から終盤にかけて急に疲労感が強くなったり、足つりが頻発してペースが極端に落ちてしまった経験はありませんか？ ハイカー 僕の場合は、長い登山中に疲れてきてしょっちゅう足が 止まってしまうんだ...
10.派生アクティビティ 【登山ブログが選ぶ】トレランシューズに使えるおすすめゲイター「雨や雪とどう付き合うか？」
トレランの最中、シューズの中に小石や泥などが入り込んで不快な思いをすることがあります。そのほか急な雨や、水溜りを踏んでしまってシューズの中を濡らしてしまったり。 ちょっとしたことでも何度もあるとランニングへの集中力が奪われます。 そこで今回...
10.派生アクティビティ 怪我防止！！トレラン用のグローブの選び方とおすすめモデル
春夏秋冬、季節にかかわらずトレイルでは、グローブをして山に入っているランナーが多いです。寒い時期は当然ですが、なぜ夏の暑い時期にもグローブを使用しているのでしょうか？ また、トレランでグローブを使うのはどの様なメリットがあるのか？どんな種類...
10.派生アクティビティ 【トレラン専用】通気性・軽さに優れたおすすめパンツ
トレラン用のウエアの中でもパンツは重要で目立つアイテム。機能性も重要ですが着こなしの点からも気に入ったものを選びたいですね。 しかしやっぱり種類が多い。丈の長さから、素材、シルエット、色々な違いがありどう選べばいいのか。 そこで今回はトレラ...
10.派生アクティビティ 【登山用と分けた方がいい？】トレランのおすすめ靴下（ソックス）
トレランを始める際、シューズについては誰しもがたくさんの情報を収集し、かなり熱心に選んでいます。直接地面に接するものですから当然でしょう。しかし直接足に触れる靴下には、案外注意が向いていないもの。 実はトレランにおいては、直接足に接する靴下...
10.派生アクティビティ 【初心者でも迷わない】パタゴニアのトレランウェアセットが凄い！
トレランを始めようと思った時、トレラン用のウエアは何をどこまで買い揃えればいいのか案外迷うもの。 そこで今回は、アウトドアブランドのパタゴニアから提案されているトレランウエアセット・エンデュランスキットについて紹介します。 パタゴニア・アス...
10.派生アクティビティ 【どこまでの性能が必要！？】トレランのおすすめヘッドライト
山登りやハイキングで必携品といってもいいヘッドライト。トレランにおいても必ず持っておきたいアイテムです。 今回はトレラン用にはどのような性能が必要なのか、またどのような種類があるのか、解説と紹介をしていきます。 りお トレラン用のヘッドライ...
10.派生アクティビティ 登山ブログが選ぶトレランにおすすめなバッグ（ザック） 最適な容量は？
トレラン用のザックといっても様々な種類があります。どんなザックがあるのか、どれを選べばいいのかみてみましょう。 あすか トレランに使うザックって登山用のものじゃダメなの？ けんた 絶対にダメとは言えないけど、トレラン用を用意した方が圧倒的に...