08.体のメンテ 【バテる】初心者登山で体力がない人へ|体重-3kgで山がラクになる理由
「すみません、先に行っててください...」 何度この言葉を口にしただろう。 楽しいはずの登山が、いつの間にか「迷惑をかけていないか」という不安でいっぱいになっていた。 SNSで見る他の登山者は、笑顔で山頂の写真を投稿している。「登山って気持...
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08.体のメンテ 挑戦に年齢は関係ない！あなたの夢を叶える登頂サポート
山は沢山あり、1つの山を登ると次々と違う山に登りたくなりますよね。ですが、山によっては長時間の山行が必要で、体力はもちろん身体の丈夫さも求められます。そのため登りたい山があっても、「自分には無理かな」と、あきらめている方も多いのではないでし...
08.体のメンテ 【辞めたい人の手引き】ドクターストレッチの勧誘の断り方
ドクターストレッチに通った結果、ガチで腰痛が改善したヤマノです。とはいえ効果には個人差がありますから、合わないと感じる人もいるでしょう。合わない時にさっぱりと辞められるように『繊細さん』向けに手順をまとめました。ヤマノ私の妻も繊細さんで断れ...
08.体のメンテ 過去の事故・事件はないの！？ドクターストレッチの安全性と潜入調査
ドクターストレッチは国内から海外まで展開する大手ストレッチ専門店です。料金は安くないので、過去に事件や事故事例がないか、安全性は気になりますよね。結論を先に言うと過去に炎上はあったが、経営陣と社員との間の話。ストレッチを利用する側としては気...
08.体のメンテ 苦情の内容は！？ドクターストレッチの実例と潜入調査！
ドクターストレッチは国内から海外まで展開する大手ストレッチ専門店です。料金は安くないので、過去に苦情や悪い口コミがないかは気になりますよね。ヤマノ私自身で複数の店舗に毎週通い、実態を調査しました。加えて個人の意見で終わらないように、50名の...
08.体のメンテ 【料金プラン】ドクターストレッチの価格とお得に通うコツ
ドクターストレッチの料金は、40分5,500円です。20分ごとに料金が上がり、ストレッチ内容の種類が増えます。初回限定で割引キャンペーンを実施していますので、必ずお得な予約方法を取ってくださいね。詳しくは「すぐに料金を見る」からご覧ください...
08.体のメンテ 恋愛ってあるの？ドクターストレッチで『モテ』と『健康』の両方をGetせよ！
ドクターストレッチはスタッフに美女・イケメンが多いので、緊張してしまったり、変に期待をしてしまう人もいるかもしれません。施術中の恋愛は難しいでしょうが、ドクターストレッチに通うことで『あなた自身の魅力』を引き出すことができるので、結果的に素...
08.体のメンテ 【管理栄養士監修】食生活改善の始め方
悪い食生活が与える影響を分かっていない今の食生活が正しいものか理解できていない食生活改善のために何をすべきか知りたい普段から朝昼晩と何気なく口にしている食事ですが、良い食生活は私たちを健康にし、悪い食生活は私たちを不健康にしてしまいます。私...
08.体のメンテ 【速度UP】からだの軽量化
登山で体力がないからとか、荷物が重いからと荷物の軽量化だけにこだわっていませんか？一番重要なのはからだの軽量化です。登山は持久力が必要なレジャーですから、ただ筋肉があればいいわけではありません。健康的でスマートなからだを取り戻すことが大切で...
08.体のメンテ 【忖度なしの自腹調査】ドクターストレッチは最悪？評判・口コミまとめ
まず結論からお伝えしますと、ドクターストレッチは最悪という口コミを聞きましたが、実際に通うと満足度は非常に高かったです。ヤマノなぜなら整体でもなかなか解消しなかった肩こり、腰痛が改善したからですヨメノそれならドクターストレッチは最悪という悪...