10.派生アクティビティ 登山ブログが選ぶトレランにおすすめなバッグ（ザック） 最適な容量は？
トレラン用のザックといっても様々な種類があります。どんなザックがあるのか、どれを選べばいいのかみてみましょう。 あすか トレランに使うザックって登山用のものじゃダメなの？ けんた 絶対にダメとは言えないけど、トレラン用を用意した方が圧倒的に...
10.派生アクティビティ
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10.派生アクティビティ トレイルランニング（トレラン）の装備と始め方
トレイルランニング（トレラン）を始めるには、はどんな装備や心構えが必要なのでしょうか。ロードランニングと違って、とりあえず普段履きのシューズとジャージでというわけにもいかないもの。 安全に楽しくトレランを楽しむために必要な知識を身につけまし...
10.派生アクティビティ 愛用者が選ぶサロモンのおすすめトレランシューズ
トレランシューズを選ぶ際に必ず候補の一つに上がってくると言っても過言ではないサロモンのシューズ。ショップですすめられた経験がある人も多いと思います。 ただ一口にサロモンのシューズと言っても種類が多くて、初心者はどれを選べばいいか分かりにくい...
10.派生アクティビティ ロード兼用のトレランシューズのおすすめ 日常使いと兼用できるアスファルトでも走れるシューズとは？
トレラン用シューズは山道でしか使えないの？せっかく購入するならロードランニングにも使いたい。 そう考える人も多いと思います。そこで今回はトレイルもロードも走れる兼用シューズについて解説します。 りお ロードランニングのシューズならあるんだけ...
10.派生アクティビティ 【安全第一】おすすめのクライミングロープ
クライミングは、技術、体力、そして適切な道具が必要なエキサイティングなスポーツです。 クライマーにとって最も重要な道具のひとつがロープです。 どのようなロープを選ぶかは、どのようなクライミングをするか、また、どのような安全性を重視するかによ...
10.派生アクティビティ 登山ブログが伝える「沢登りのおすすめの靴」
靴の種類は大きく分けて3種類 靴の種類は大きく分けて3種類です。 ・メジャーなフェルト底の渓流シューズ ・滑りにくいアクアステルス底の渓流シューズ ・足裏の感覚を大切にするフェルト底の渓流足袋 初心者におすすめなのは、足が痛くなりにくいフェ...
10.派生アクティビティ アルパインクライミングの装備と始め方
登山を続けていると、ただ登るだけでは満足できなくなってクライミングを始める人も多いですし、反対にクライミングに興味をもって登山を始める人もいます。今回はそんなクライミングを始めるにはどんな装備が必要かまとめています。海外で登山ガイドをされていた方に聞いてみました。既にボルダリングジムで一通りの技術を身に着けた人を対象としていますので、まだボルダリングをしたことがない人は先にボルダリングの始め方を覚えましょう。
10.派生アクティビティ ロッククライミング・沢登り ハーケンの選び方と使い方
ハーケンて何に使うの？ ハーケンとはクライミングや沢登りなどで使うクサビのような道具です。 登攀中にハーケンを岩の割れ目に打っていきますが、そのハーケンにスリングやクイックドロー(ヌンチャク)をかけていきます。 現在のクライミングでは大抵の...
01.登山道具 沢登りで使いたいおすすめザック 防水性は？容量は？
沢登りで使うザックに関しては様々なことに気をつけなければいけません。普通の登山をする考え方でザックを選んでしまうと、危険にさらされる可能性があるからです。沢登りで使うザックとしてはまず、できるだけシンプルなデザインのものを選ぶようにしましょう。ザックの外側にたくさんコードやポケットが付いているものはオススメできません。
10.派生アクティビティ 【初心者・入門編】沢登りに必要な装備と服装
沢登りとは？ 沢登りとは沢や滝を登ることです。 日本の山は基本的に藪が多く、昔は尾根を歩くことは大変だったそうです。 そこで比較的藪の少ない沢を使って頂上を目指す沢登りの手法が編み出されました。 まさに沢登りは日本で生まれたオリジナルの登山...