スマートウォッチは寝る時に気になってしまう。もっと軽く手軽な計測器具はないか、迷っていませんか?

スマートリングで人気のRingConnから、
Gen2が発売されました
本記事では、実際に「RingConn Gen 2」を使用して感じたその魅力を、競合商品との違いも含めて紹介しますので、ぜひ最後まで御覧ください

この記事の結論
・RingConn(リンコン)Gen 2を選ぶべき人はスマートウォッチと合わせてさらに健康管理を強化したい人
・腕時計を着用する習慣がなく、軽量なリングで健康管理をしたい人
【ご提供品】
PR 本記事は商品を提供いただき、レビューしています。
スマートリングとRingConn(リンコン)Gen2の位置づけ
スマートリングは大きく3種類
・健康や運動管理をメインに行うもの
・決済を行えることを重視したもの
・スマホの遠隔操作(カメラやTiktok、動画)が目的なもの
RingConn Gen 2は、この「健康や運動管理をメインに行うもの」に当たります

健康管理をするデバイスは、
腕時計型のスマートウォッチが主流でしたが、
近年は指輪型のスマートリングが登場しました
腕時計は会社や生活の中で着用が制限されている人や、装着感が気になる方でも使いやすいのがスマートリングです。

RingConn Gen 2はそんなスマートリングの中でも
かなりコスパが高い初心者におすすめなモデルだよ
RingConn Gen 2のスマートリングの特徴と比較表
| 商品名 | RingConn Gen 2 | RingConn Gen 2 Air | Amazfit Helio Ring | Oura Ring Gen 4 | Samsung Galaxy Ring | Ultrahuman Ring Air | RingConn Smart Ring |
| 販売価格 | 52,800円 | 34,800円 | 24,900 円 | ¥52,800円〜 +月額999円 | 115,800円 | 59,800 円 | 41,607 円 |
| ヘルスケア機能の種類 | 心拍数、血中酸素、ストレス、睡眠、体温、睡眠時無呼吸 | 心拍数、血中酸素、ストレス、睡眠、体温、活動 | 心拍数、血中酸素、ストレス、睡眠、体温 | 心拍数、血中酸素、ストレス、睡眠、体温、活動 | 心拍数、睡眠、いびき分析 | 心拍数、活動、睡眠 | 心拍数、活動、睡眠 |
| 連続稼動時間 | 約10〜12日間 | 約10日間 | 約4日間 | 約5〜8日間 | 約7日間 | 約6日間 | 約7日間 |
| 搭載センサー | PPG、温度、加速度 | PPG、温度、加速度 | PPG、EDA、温度、加速度、ジャイロ | PPG(緑・赤・赤外)、温度、加速度、血中酸素 | PPG、加速度 | PPG、加速度 | PPG、加速度 |
| 本体重量 | 約2〜3g | 約2.5〜4g | 約3.8g | 約3.3〜5.2g | 約2.3〜3g | 約2.4〜3.6g | 約3〜5g |
| 充電時間 | 約90分 | 約90分 | 約2時間 | 約20〜80分 | 不明 | 約20〜80分 | 約30分 |
| 防水性能 | 10 ATM (100m防水) | 10 ATM / IP68 (100m防水) | 10 ATM | 10 ATM (100m防水) | 10 ATM | 10 ATM | IP68 (お湯や海水は保証外) |
| GPS内蔵 | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 決済機能 | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| タイトル | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |

RingConn Gen 2は搭載センサーはそこそこなものの、
とにかく連続稼働時間が長く、ストレスなく使えることを重視したリングです。
Amazfit Helio RingやOura Ring Gen 4は多少利便性が下がったり、価格が高くなっても、正確な計測を提供するポリシーを感じるのに対して、RingConn Gen 2はより手軽に素人が使いやすいように考慮された設計と感じました。
競合製品と比較して分かること
・他商品にはない、睡眠時無呼吸まで測定可能なのが珍しい
(心拍数、血中酸素、ストレス、睡眠、体温が基本計測項目)
・最長クラスの連続稼働時間:10〜12日間で、全製品中トップクラス
一番ストレスなく使用できる
・搭載センサーは、Oura Ring Gen 4、Amazfit Helio Ringが最強。
RingConn Gen 2は3種類のセンサーで多機能を実現。
価格とのバランスは良いが、精度は未知数
前作RingConn(リンコン)Gen との違い
| 商品名 | RingConn Gen | RingConn Gen 2 | RingConn Gen 2 Air |
| 販売価格 | 37,030円 | 52,800円 | 34,800円 |
| ヘルスケア機能の種類 | 心拍数、血中酸素、ストレス、睡眠、活動 | 心拍数、血中酸素、ストレス、睡眠、体温、睡眠時無呼吸 | 心拍数、血中酸素、ストレス、睡眠、体温、活動 |
| 連続稼動時間 | 約7日間 | 約10〜12日間 | 約10日間 |
| 搭載センサー | PPG、加速度 | PPG、温度、加速度 | PPG、温度、加速度 |
| 本体重量 | 約3〜4g | 約2〜3g | 約2.5〜4g |
| 充電時間 | 約90分 | 約90分 | 約90分 |
| 防水性能 | IP68 (水深1.5m/30分) | 10 ATM (100m防水) | 10 ATM / IP68 (100m防水) |
| GPS内蔵 | なし | なし | なし |
| 決済機能 | なし | なし | なし |
| タイトル | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
RingConn Gen(第1世代)
- 価格: 37,030円(最も手頃)
- 機能: 基本的なヘルスケア機能(心拍数、血中酸素、ストレス、睡眠、活動量)
- 連続稼動時間: 約7日間(第2世代より短い)
- センサー: PPG、加速度センサー(温度センサーなし)
- 重量: 約3〜4g(3世代の中で最も重い)
- 防水: IP68(水深1.5m/30分)
Gen → Gen 2への主な改善点はこんな感じです
- バッテリー寿命が7日→10〜12日に大幅向上
- 重量が3〜4g→2〜3gに軽量化
- 温度センサー追加で体温モニタリングが可能に
- 世界初の睡眠時無呼吸モニタリング機能搭載
- 防水性能が10ATM(100m防水)に向上

すべての性能が高くなっているので、今から買うなら
最新のRingConn Gen 2の方がおすすめだよ
RingConn(リンコン)Gen Airとの違い
| 商品名 | RingConn Gen 2 | RingConn Gen 2 Air |
| 販売価格 | 52,800円 | 34,800円 |
| ヘルスケア機能の種類 | 心拍数、血中酸素、ストレス、睡眠、体温、睡眠時無呼吸 | 心拍数、血中酸素、ストレス、睡眠、体温、活動 |
| 連続稼動時間 | 約10〜12日間 | 約10日間 |
| 搭載センサー | PPG、温度、加速度 | PPG、温度、加速度 |
| 本体重量 | 約2〜3g | 約2.5〜4g |
| 充電時間 | 約90分 | 約90分 |
| 防水性能 | 10 ATM (100m防水) | 10 ATM / IP68 (100m防水) |
| GPS内蔵 | なし | なし |
| 決済機能 | なし | なし |
| タイトル | 詳細を見る | 詳細を見る |
RingConn Gen 2 Airは、RingConn Gen 2よりも12,720円(約27%)安いと言えます。
この違いは、RingConn Gen 2は睡眠時無呼吸の計測があること、バッテリー性能がRingConn Gen 2の方が2日長いので、おすすめ度はRingConn Gen 2の方が高いです。
ただ同居家族がいて、睡眠時無呼吸の問題がないことが明確な人なら、RingConn Gen 2 Airを検討しても良いかもしれません。

RingConn Gen 2 Airのコスパは凄いので、
正直こっちの方がおすすめ
内容物

箱を開けると本体と充電ケーブル、充電台、説明書が出てきます。

・本体
・充電ケーブル
・充電台(ワイヤレス充電器)
・説明書
充電ケーブルの端子は一般的なtype-cの急速充電ケーブルです。

充電台(ワイヤレス充電器)にtype cケーブルを挿せば充電できます
注意するとこととして、充電台は充電できる方向が決まっています。印がついている部分とリングの印が付いている部分が合うように置くようにしましょう


印が合うように置けば正常に充電できます。
充電できているかどうかは充電台のランプが白色になるので分かりますが、スマホのRingConnアプリで残り充電時間も確認できます。

外観はシンプルで少しゴツい

RingConn(リンコン)Gen 2は外側リングは、特にグレードが高い軽量で丈夫なチタン合金、内部リングには医療グレードエポキシ樹脂が使われています。
チタン合金は価格が高いものの、軽くて強い、サビにくい特徴を持ち、安全性も高いので、人工骨などの医療部品としても使用される素材です。

日常生活で皿洗いや家事の中でぶつけることも少なくないけど、傷一つつかない強度でした

幅:6.8mm、厚み:2mmなので、スマートリングの中では小型なモデルです
(重さは2,3gだけど、サイズによって少し変わる)

計測設定はRinConn専用アプリで行う

RingConn(リンコン)Gen 2は電源のOn/Offがないので、着用したらすぐに計測が開始できます。
計測する項目を変更したい時は、RinConnアプリでオン/オフを変更できます。

計測対象が多いほど、電池の持ちは悪くなるから、必要だと思うものを選ぼう
最初だけは全部オンにして後から不要と思ったらオフにするのが良いと感じました
特に頭痛の前兆、脱水の警告はとてもありがたいと感じました。

RingConn(リンコン)Gen 2を使って良かったこと(メリット)

RingConn(リンコン)Gen 2は、日常生活をより健康的で効率的にするための強力なツールです。
このスマートリングの利点を理解することで、自分自身の生活の質をさらに高めることができます。特に、健康の管理に関心がある方には理想的なデバイスです。
サイジングキットが存在し、適切なサイズを選びやすい

RingConn(リンコン)のスマートリングについては、購入前にサイズを確認してから購入できるように工夫されています。
価格は1000円と安くはありませんが、サイズ違いは後から後悔するので、これは非常に良いスタイルと感じました。

ヤマノはサイズ8でした。
他社Amazfitではサイズ8でも少し大きめに感じたので、
他メーカーとサイズ感は異なるので注意
健康状態を管理して、トレーニング効率を高めることができる
RingConn Gen 2は、心拍数や消費カロリー、歩数などのデータをリアルタイムでトラッキングし、詳細な分析を提供します。
しかも購入後もアプリはアップグレードがある可能性もあります。

これにより、自分の現在の健康状態を常に把握できるだけでなく、フィットネスの目標に向けた効率的なトレーニングプランを立てることができます。

スマートリングはスマートウォッチよりも
より手軽に付けて運動ができます
実際に1時間ほどのハイキングで使ってみました。行動完了時には歩いたルートも確認ができます。

ワークアウトについては、アウトドアウォーキング、アウトドアランニング、室内ランニング、インドア・アウトドアサイクリング、ローイングマシーンやヨガなど多数の運動モードを備えており、この点は他社のスマートリングよりも選択肢が多く用意されているように感じました。
ただ、ディスプレイがないので、スマートリング単体で開始を操作することはできません。
スマホのRinconnアプリからアクティビティをスタートすると、スマートリングで計測している心拍数やステップ数などのデータを記録してくれるという使い方になります。



リアルタイムで計測を見ると、
心拍数や計測データの反映には5秒くらい遅延があるように感じる
これは画面のあるスマートウォッチとは違う動きだから注意してね
リアルタイムに見るなら、ウォーキングくらいが限界。ランニングだと遅延が大きくて微妙だと感じました。
とはいえ、他社ではリアルタイム表示自体諦めていることもあるので、機能があること自体が良いことではあると思います。
睡眠パターンを分析して、日中のパフォーマンスを高めることができる
このスマートリングは、睡眠サイクルを精密に解析し、睡眠の質を数値化して表示してくれます。
自分の睡眠がどの程度深いか、不規則なパターンがあるかを確認することで、必要な睡眠改善のステップを取り、翌日の活動に備えることができます。
例えば、適切な就寝時間を把握したり、休息を取るべき時期を知ったりすることで、日中の集中力やパフォーマンスを向上させることができます。


計測はスマートウォッチみたいに緩くつけてて計測できなかったとかがないので、より正確に感じたよ
睡眠の質が向上することで、疲労感の軽減や全体的な生活の質の向上につながります。
さらに良くするための改善案も考えることができます。

私の場合は、「深い睡眠」が20~21%、REM睡眠は15~24%、
睡眠中の呼吸は正常、心拍数も安定と健康そのものでした
腕時計(スマートウォッチ)よりも着脱が簡単
スマートウォッチと比べた場合、RingConn(リンコン)Gen 2の大きな利点の一つは、その着脱の簡単さです。

私にとって最も重要な計測は睡眠計測、
元々はスマートウォッチで計測していましたが、
入浴の際の着脱が面倒だったのです
腕時計ではベルトの調整やバックルの装着にやや時間がかかることがありますが、スマートリングであれば指にすっとはめるだけで完了します。

特に急いでいるときや急な用事ができたときにも、一瞬なので、ストレスフリーに感じました。
また、リングのため袖や他のアクセサリーと干渉しにくいので、日常生活でも行動の邪魔になることはありませんでした。
通勤中にもさりげなく健康データをモニターできるため、日常生活の中で素早く便利に使いたい方にぴったりのデバイスです。

RingConn(リンコン)Gen 2を使って気になったところ(デメリット)
RingConn(リンコン)Gen 2は多くの魅力的な機能を備えていますが、気になる点もいくつか存在します。

私が気になったことを説明します
運動のリアルタイム計測は遅延が気になる
RingConn(リンコン)Gen 2はスマートリングの中では珍しく、運動の計測も可能です。
ただし、スマートリングは、スマートウォッチと違い、ディスプレイが付いていないので、スマートフォンに転送してアプリで表示することになります。
転送にどうしても時間がかかるので、リアルタイム性は落ち、5秒程度の遅延があるように感じました。
もし運動計測を即時見たいという用途だと合わないので、後からどのくらい運動したかという記録を重視する使い方が向いているので、その点は注意しましょう。

運動時の計測を即時見たいなら、
スマートウォッチの方が向いています
RingConn(リンコン)Gen 2を選ぶべき人はどんな人か?評判・口コミもチェック
評判を総集すると、悪い口コミにはサイズ選択が難しいという声が多いようです。
逆に良い口コミは、RingConnはスマートウォッチで高評価なので、計測値が信頼できるというブランドの信頼感に基づくものが多かったです。

そもそもの計測値が間違っていたら意味がないものなので、
ノウハウが蓄積しているRingConn Gen 2は人気が高まりそうですね
良い口コミ
良い口コミではサブスクがなく、競合のoura社からの買い替えも見られました。
忙しい社会人男性から特に評価が高いようでした。
睡眠計測が目的で購入しました。
amazonより引用
自分が思ってるより、実際の睡眠時間が少ないことを知って生活習慣を改善するきっかけになってくれました。
やはり、数値化によって見える化は大事です。
一方で、医療機器ではないので、その正確性は絶対ではないことも頭の隅に入れておくことも大事でしょう。
アマゾンUSAで送料込みで¥34000です。(RingConnのサイトからは日本に発送できませんでした)
amazonより引用
睡眠の質を確認したくて購入、使用後10日経過。1週間目でバッテリー残量3割でした。結構正確でテレビ見ながら20分ほどうたた寝したのも検知。ただ朝30分ほど目覚めて横になっていたのを浅い睡眠と捉えることが多い。運動もiPhoneと比べるとほぼ一致します。デザインもスマートリングの中ではいいと思います。満足しています。
sizing kitはGen1と共通なので日本のAmazonで購入しても可。
悪い口コミ
悪い口コミは基本的にサイズに関するものしか見つかりませんでした。
だからこそサイジングキットの重要性を感じます。サイジングキットでも満足できない人がいるようなので、購入前に違和感がないかはチェックした方が良いでしょう。

あまりにサイズがきつすぎると
充電するために外すのが難しくなるのでちょうど良いサイズというのは重要です
私は細身です。
amazonより引用
7号だと関節通りずらい、8号だとすぐ抜けてしまいます。
7.5号を加えるか、8号から微調整できるようにしてもらいたいですね。
残念です。
普段指輪をつける習慣がありませんでした。スマートリングに興味があり、調べるとキットでサイズ選択が出来るとの事で購入。24時間取り付けを推奨されているので、3日ほどつけっぱなしにしてみました。最初は9でスルッと入り少々不安がありましたか、これはかなりむくみが無い状態だったようで、むくむと取れない時の方が多かったてす。指輪を普段使用している方々からは当たり前の事だと思いますが、私のように普段アクセサリーを付けない方はキットで様子を見た方が良いです。
Xより引用
結論:快適性を求めるならRingConn(リンコン)Gen 2を選ぶべき
今回紹介したRingConn(リンコン)Gen 2はスマートリングを初めて使う方におすすめの商品です。
なぜならバッテリー持ちが長く、サブスクなしでも使えるので、使用感が最も快適になるからです。
(他の選択肢としては、細かい計測や正確性を求めるなら、Oura Ring Gen 4。
バッテリー持ちが悪くてもセンサーの充実と価格の安さを求めるなら、Amazfit Helio Ring)

別に特別な運動じゃなくても、ウォーキングや通勤だって十分です
なんなら遊園地のアトラクションに乗ってストレス値を見てみたい
だからこそ、日常の何気ない行動が健康にどう影響を与えているのか知りたいと考えています。
防水性もあり、耐久性のあるリングなので、日常から休日まで使い倒したいですね。
あなたも将来のこと、考えてみませんか?







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