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登山歴10年が選ぶ「北アルプスおすすめ」の登山靴

この記事はPR商品を含みますが、消費者庁国民生活センター厚生労働省の発信する情報を基に、ヤマノブログがインターネット調査を行い、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

登山好きなら誰もが憧れる北アルプス。その美しい景色や挑戦しがいのあるコースは、多くの登山者を魅了してやみません。

しかし、変わりやすい天候や多様な地形が行程を厳しくすることもあり、経験を積んだ登山者でさえ装備選びには慎重になります。

その中でも「靴」は、山行の快適さや安全性を大きく左右する重要なアイテム。

登山歴10年の筆者がこれまで数々の山を歩き、自分ならこれを選ぶという登山靴を厳選してピックアップしました。

それぞれの靴の特徴やおすすめポイントを、初心者から経験者まで役立つ視点でお届けします。

あなたの次の冒険を支える最高の一足とは?ぜひ最後まで読んでみてください。

商品用途重さ
(1/2ペア)g
アッパー素材ソール防水性保温性硬さ価格帯リンク
スポルティバトランゴアルプエボGTX中級~冬山登山用725gレザー+合成素材ビブラムゴアテックス中程度硬め約45,000円~詳細を見る

ローバー
タホープロ ⅡGT
ハイキング~中級用870g(UK5)フルグレインレザービブラムゴアテックス高い中程度約40,000円~詳細を見る
キャラバン
GK85
中級~上級登山用705g(26.0㎝)合成素材+メッシュキャラバンオリジナルゴアテックス中程度中程度約35,000円~詳細を見る
マムート
ケントハイGTX
トレッキング~軽登山用620(UK8.5)合成素材+テキスタイルマムートオリジナルゴアテックス低い柔らかめ約28,000円~詳細を見る
スポルティバトランゴテックレザーGTX中級登山用640レザー+合成素材ビブラムゴアテックス中程度硬め約50,000円~
詳細を見る
スポルティバトランゴタワーGTXアルパイン用739(UK9)合成素材+テキスタイルビブラムゴアテックス中程度柔らかめ約50,000円~詳細を見る

総集編はこちら

目的に応じたおすすめの登山靴「登山歴10年が選出」

この記事を書いた人

ギアをこよなく愛する道具オタクです。

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登山歴9年、月間1300万PVの大手メディア監修
雑誌監修|総執筆記事2000件以上|みんラン公認登山マイスター|pippin公認プロ

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この記事を書いた人:ヤマノ

この記事を書いた人:ヤマノ ギアをこよなく愛する道具オタクです。

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私は低山で道迷いをしたり、雨のツェルト泊で寝袋が水没して凍えたり、濃霧の暗闇をさまよったり、危ない思いもしてきました。これは私の知識が足りず、愚かだったからです。

素人で失敗を重ねたからこそ、優秀な登山ガイドやプロ登山家に語れない体験を経て、皆さんには装備の失敗も危険な登山もしないで欲しいと強く思います。だからこそこのブログを作りました。

登山は後から始めた方が安全に楽しめるレジャーです。リアルな失敗談を読み、反面教師として活用してくださいね。

北アルプスの特徴は『岩場』と『豊富な水源』

北アルプスは特に岩場と水源が豊富な山域と言えます。特に水が豊富で様々な場所で水場があり、登山道に沢があることも少なくありません。

また、岩場も多く、ソールが比較的固い登山靴でないと疲労しやすいこともあります。

ヤマノ
ヤマノ

濡れて滑りやすい+滑ったら滑落する地形があるので、
登山靴には『グリップ力』も必要になります

基本的には整備された地形が多い。ただ木の階段は濡れると下山時に滑ることもある。(北アルプス雪倉岳)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

ゴロゴロとした岩が露出した地形が多い(北アルプス 立山)

北アルプスおすすめの登山靴

商品用途重さ
(1/2ペア)g
アッパー素材ソール防水性保温性硬さ価格帯リンク
スポルティバトランゴアルプエボGTX中級~冬山登山用725gレザー+合成素材ビブラムゴアテックス中程度硬め約45,000円~詳細を見る

ローバー
タホープロ ⅡGT
ハイキング~中級用870g(UK5)フルグレインレザービブラムゴアテックス高い中程度約40,000円~詳細を見る
キャラバン
GK85
中級~上級登山用705g(26.0㎝)合成素材+メッシュキャラバンオリジナルゴアテックス中程度中程度約35,000円~詳細を見る
マムート
ケントハイGTX
トレッキング~軽登山用620(UK8.5)合成素材+テキスタイルマムートオリジナルゴアテックス低い柔らかめ約28,000円~詳細を見る
スポルティバトランゴテックレザーGTX中級登山用640レザー+合成素材ビブラムゴアテックス中程度硬め約50,000円~
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スポルティバトランゴタワーGTXアルパイン用739(UK9)合成素材+テキスタイルビブラムゴアテックス中程度柔らかめ約50,000円~詳細を見る

スカルパ: ZGトレックGTX

重さ:625g(EU42)

ソフトなフィット感が最大のメリットで縦走用の重い登山靴に慣れていない人でも比較的抵抗感なく履けるのが特徴です。

700g以上が多い縦走用の登山靴に対して625gと軽いので、初めてで縦走用の靴を使ってみたいという方の入門用におすすめです。

ヤマノ
ヤマノ

北アルプスの多様な地形に対応しやすい登山靴です

靴のサイズ普段25〜25.5センチです。
厚めの靴下で丁度いい感じです。
スポーツ店で41と42を履き比べて41チョイスしました。
冬用の靴下だと42が良いと思いました。

amazonレビューより

スポルティバ: トランゴアルプエボGTX

重さ:760g (#42、1/2ペア)

トランゴ アルプ エボ gtxはスポルティバ社「トランゴ」シリーズ上、最もタフなモデルで、軽さと防水性に優れています。

高い防水性のレザーアッパーに加え、GORE-TEXパフォーマンスコンフォートを採用することで、防水耐久性と最適な透湿性を兼ね備えています

透湿性があるということは蒸れにくいということです。

さらには「3Dフレックスシステム」という、足首をきっちりホールドしながら、自由度を大幅に高めるテクノロジーを採用している点が大きな特徴です。

登り、下り、トラバース時など、様々な地形で安全な走行を可能にしています。

ヤマノ
ヤマノ

山小屋泊しかしない人にはちょっと過剰性能かもね。
テント泊までする人には自信をもっておすすめできます!

とくに足首をしっかりホールドするテクノロジーや、グリップ性の高いソールを採用しているため、ハードな縦走登山をする人、様々な地形に対応した一足が欲しい人におすすめします。

ローバー:メリーナⅡ GT WXL

重さ:720g

ロングセラーで日本人向けの型で多くの人に合いやすいのがローバーのメリーナⅡです。

ターゲットは低山の日帰りから小屋泊になりますので、前述の「トランゴアルプエボGTX」と比べるとやや性能は落ちることになります。

テント泊までは興味ないけど小屋泊はしたいという方には特におすすめです。

ヨメノ
ヨメノ

北アルプスには素敵な山小屋がたくさんあるから、
ぜひ行ってみてね

スポルティバ: ウルトララプターⅡ ミッドGTX

重さ:470g

スカルパ: ZGトレックGTXですら重いと感じる欲張りな方は、トレランシューズのミッドカット版である「ウルトララプターⅡ」がおすすめです。

他の靴と比べて明らかに軽く、百名山で有名な岩稜帯の劔山ではこの靴と同社のトランゴタワー着用者がかなり多く見られます。

ヤマノ
ヤマノ

劔岳や槍ヶ岳で見かけることが多いです。
岩場の多い山に行くならおすすめです

軽い分、他の靴に比べて堅牢性は劣るので、岩場の足運びに慣れていない方にはおすすめできません。

買い替えで軽量化を図る経験者の方なら満足いく選択となるでしょう。

足先(中足骨あたり)が少しきつめです なので普段履きや長時間履くには絶妙に向かない気がします
サイズは厚い靴下でないなら普段履くサイズで自分は問題なかったです
履き方(脱ぎ方)が悪いのか踵のゴム底が弱い印象にありますが、こんなもんかなという感じです
デザインや色が好みなので即決しました
写真通りの色で届いたのでその点は不満ナシですただ、やはり足全体的にも靴がキツめですワンランク上のサイズでも良かったかな?というのが拭えないところです

amazonレビューより

まとめ

北アルプスの登山は、変化に富んだ絶景や地形を楽しめる一方で、過酷な環境に挑む場面も多い挑戦となります。

足元を守る登山靴は、その経験を快適かつ安全に進める上で極めて重要な要素です。

選ぶ際には、フィット感や防水性、安定性、通気性などの機能がバランスよく備わったものを検討するのがポイントと言えます。また、季節やルートに応じて靴の特性を変えることが必要な場合もあります。

選択を失敗しないためには、実際に試し履きを行い、足にしっかり馴染むか確認することが大切です。さらに、購入後は十分な手入れを行い耐久性を高めるよう心がけましょう。

一足一足の性能差が、登山体験を大きく左右することを理解し、自分にぴったりの登山靴を見つけてください。

ヤマノ
ヤマノ

見つけた登山靴はあなたと一緒に旅をする最高の相棒になります。
どんな山に登ったか、ぜひ教えてくださいね

目的に応じたおすすめの登山靴「登山歴10年が選出」

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