01ー3.登山靴 登山靴のよくあるトラブル 痛い部位別の原因と対策（足首・くるぶし・つま先）
登山靴を履いていて、くるぶしのあたりに痛みを感じたことはありませんか？私は縦走用の登山靴を買って表銀座（北アルプス燕岳～槍ヶ岳の縦走ルート）を歩いた際にくるぶしからアキレス筋のあたりに痛みを感じたことがあります。
01ー3.登山靴 
01ー8.テント泊 【使用感レビュー】登山でのオクトス ウイングタープライトの利用例 雨のテント泊を快適に
これまでテント泊で1回、ツェルト泊で2回使ってみましたが、登山にもっていくタープとしてとても満足しています。ただ友人と複数テントでタープを共用するときには向いていると感じました。複数人で併用するなら、790gとちょっと重いですが「DD Hammocks DD タープ 3×3」がおすすめです。登山でもキャンプでも使えます
06ー1テント場 【2026年】立山登山 雷鳥沢キャンプ場(テント場)の混雑・温泉・予約要否とアクセス方法
雷鳥沢キャンプ場は、立山三山の縦走から劔岳への登頂を目指すベースキャンプとして、初心者から上級者までいつも賑わっています。今回はそんな雷鳥沢キャンプ場に訪れて、様子を知れべてみました。皆さんが行かれる際の参考になれば幸いです。
05.山めし 【10年検証使用感レビュー】登山・キャンプでのイワタニジュニアコンパクトバーナーの実力
私が登山用の初めてのバーナーとして購入して使っていました。現在は別のバーナーに買い替えていますが、当時どのように考え購入したのか、何を悩み買い替えしたのか、参考になる点をまとめましたので、本記事でお伝えしようと思います。
06ー1テント場 白駒池キャンプ場（青苔荘テント場）の攻略情報[料金・売店・水場など]
６～９月は電話予約必須。駐車場からとても近く、水場もある。初めてのテント泊に最適な立地。翌日は高見石小屋で揚げパンを食べても良いし、にゅうへの周回ルートもおすすめです。白駒池でボートに乗ったり、散策するだけでも楽しめます。そんな魅力的な八ヶ岳の白駒池に訪れてみてください。
04.遭難対策 【最強】おすすめのエマージェンシーシート いざというときに用意しておきたい
先日、雨登山で寝袋が濡れ、寒さで眠ることができないほど震えました。7月ではありましたが、山の上では標高によっては夏でも寒いことが少なくありません。あるとないとでは想像以上に体感温度が違いますので、いざというときのために持っておきたいです。エマージェンシーシートのありがたみをこれでもかというほど感じました。
01ー8.テント泊 【実体験】寝袋浸水に凍える夜 失敗から学ぶ雨登山のテント・ツェルト泊の注意点
2020年7月、大雨の中、ツェルト泊に挑戦し、見事寝袋が浸水して車に避難する事態となりました。ツェルトではありますが、テント泊と共通することも多いので、両者とも役立つ反省をまとめてました。ヤマノ結論から言うと、雨でもツェルト・テント泊は可能...
01.登山道具 登山用靴下に5本指を選ぶ４つのメリット
5本指の靴下は、指1本ずつが離れていて、靴下と指が接する表面積が多いので、効率的に汗を吸収し、ドライに保つことができます。湿った状態だと足の温度が低下してしまうので、濡れに強いと言えます。
08.体のメンテ 【2026年版ランキング】徹底比較・登山用日焼け止めのおすすめ
紫外線は、ゆっくりとダメージを蓄え、将来的にシミや肌のたるみの原因となります。そうしたリスクを防ぐために、日焼け止めを使うようにしましょう。登山は汗をかくスポーツで、紫外線を浴びることも多いので、撥水性と焼けにくさを重視して選びました。汗に強いものほど落としにくさはありますので、その点はご注意ください。
01.登山道具 【2026年版】登山用帽子 おすすめの選び方 日焼けと熱中症予防に最適！！
多少撥水性があるものを選んだほうが良いですが、それよりも頭のサイズにあったものを選ぶようにしましょう。帽子は性能の優劣が出にくい道具ですので、デザインやおしゃれなものを選ぶのがおすすめです。